סדנאות והרצאות

מתכונים להכנת מזון בריא
נמצאו 6 תוצאות עבור חיפוש התג : אינסולין

תנגודת לאינסולין וסוכרת - המלצות תזונה ואורח חיים

בארה"ב כיום כזה אצל 50 אחוז מהאוכלוסיה יש או מצב של סוכרת או טרום סוכרת. יש להניח שמאחר והתזונה בישראל דומה, יש מצב דומה גם אצלנו. ל-16%-25% מהאוכלוסייה יש תנגודת לאינסולין. בארה"ב כיום כזה אצל 50 אחוז מהאוכלוסיה יש או מצב של... (קרא עוד...)

תזונה לחולי סכרת

  הגדרת סוכרת סוכרת קיימת אם לאחר צום בלילה הריכוז של הגלוקוז בפלסמה גדול או שווה ל 140 מ"ג לדציליטר.סוכרת קיימת גם אם לאחר אכילת 75 גרם גלוקוז, ריכוז הגלוקוז לאחר שעתיים גדול או שווה ל 200 מ"ג לדציליטר.רמת גלוקוז תקינה היא... (קרא עוד...)

תריסר המזהמים

    ¬תריסר המזהמים   אלה חומרים במזון ובסביבה שגורמים למחלות וחשוב להימנע מהם. 1.שומני טרנס – גורמים להרס ממברנות בתאי הגוף שומני טרנס הן חומצות שומן רוויות במימנים (כגון מרגרינה) או שמנים מחוממים בתהליך של... (קרא עוד...)

ניקוי רעלים

המושג "ניקוי רעלים" הפך להיות חלק מטרנד נהייה אחר סדנאות מיצים. בשביל מה צריך ניקוי רעלים? יש לנו בגוף שני סוגי רעלים: אנדוגני ואקסוגני. אנדוגני משמע מתוך תהליכים ביולוגיים המתרחשים בגוף. לפיכך יש לנו בגוף מנגנוני סילוק... (קרא עוד...)

המשימה: להיגמל מקפה

תעשיית הקפה היא השנייה בגודלה אחרי תעשיית הנפט, ואין זה מפתיע שההתמכרות לקפה היא אחת מהנפוצות והקשות בעולם. שינויים אינם דבר של מה בכך, ודורשים מאמץ פיזיולוגי ונפשי. המאמץ גדול כל כך עד שבני אדם מתקשים לשנות הרגלים, גם... (קרא עוד...)

124 דרכים בהן יהרוס הסוכר את בריאותך

ע"י ננסי אפלטון מחברת הספר Lick the Sugar Habit   סוכר יכול לדכא את המערכת החיסונית. סוכר משבש את מאזן המינרלים בגוף. סוכר יכול לגרום להיפראקטיביות, חרדה, קשיים בריכוז ומצבי רוח בקרב ילדים. סוכר יכול לגרום לעליה משמעותית... (קרא עוד...)





ניתן לקבל הדרכה לאורח חיים בריא ע"י פגישה אישית

© כל הזכויות שמורות לעדנה מינץ - המידע הניתן כאן איננו מידע רפואי ולא בא להחליף טיפול תרופתי.
יש להיוועץ ברופא לפני שמחליטים לעשות שינויים כלשהם. אין להעתיק או לשכפל תוכן מאמר זה ללא רשות.

 

עדנה מינץ, תזונה טבעית - mintzedna@gmail.com

 

________________________

________________________

סדנה בת 8 מיפגשים
לאורח חיים בריא
לחולי סרטן
ובני משפחותיהם

________________________


 
 

גלריית תמונות המלצות תזונתיות ייעוץ תזונה אישי וקבוצתי ייעוץ תזונה לאירגונים ועסקים סדנאות והרצאות מתכונים מאמרים שאלות נפוצות קישורים מומלצים

 

עדנה מינץ בפייסבוק



עיצוב