סדנאות והרצאות

מתכונים להכנת מזון בריא
[ חזרה ]

lanc

דוגמה לארוחת צהריים בריאה

כל הזמן שואלים אותי... אז מה אני יאכל לארוחת בוקר? 
וארוחת צהריים איך אני בונה לי את התפריט כך שגם יהיה טעים וגם משביע?
אז להלן תשובתי....

ארוחת צהריים בריאה:

4-5 כפות סלט קינואה קר

סלט אספרגוס וירקות חיים

נבטוטי עדשים כתומים

נבט חמניה

 

בתאבון :-)



[ חזרה ]



ניתן לקבל הדרכה לאורח חיים בריא ע"י פגישה אישית

© כל הזכויות שמורות לעדנה מינץ - המידע הניתן כאן איננו מידע רפואי ולא בא להחליף טיפול תרופתי.
יש להיוועץ ברופא לפני שמחליטים לעשות שינויים כלשהם. אין להעתיק או לשכפל תוכן מאמר זה ללא רשות.

 

עדנה מינץ, תזונה טבעית - mintzedna@gmail.com

 

________________________

________________________

סדנה בת 8 מיפגשים
לאורח חיים בריא
לחולי סרטן
ובני משפחותיהם

________________________


 
 

גלריית תמונות המלצות תזונתיות ייעוץ תזונה אישי וקבוצתי ייעוץ תזונה לאירגונים ועסקים סדנאות והרצאות מתכונים מאמרים שאלות נפוצות קישורים מומלצים

 

עדנה מינץ בפייסבוק



עיצוב